Beikost - Workshop "breifrei vegan"

Der entspannte Beikostweg!

  • Was kommt nach der Milch?
  • Wann beginne ich?
  • Kann ich mein Baby vegan ernähren?
  • Mit welchem Lebensmittel fange ich an?
  • Wann muss ich abstillen?

  • Welche Lebensmittel sind überhaupt geeignet?
  • Wie ist das mit der Allergieprophylaxe?
  • Hat mein Kind ab dem 4.Monat einen Eisenmangel?

 

So viele Fragen. Kein Wunder, wenn man da als Eltern etwas überfordert ist und nicht so recht weiß, wie man es richtig machen soll. Gerade als vegan lebende Familie macht man sich noch mehr Gedanken um die gesunde Ernährung des Babys.  Die großen Ernährungsfachgesellschaften sind sich einig, dass eine gut geplante vegane Ernährung in jeder Lebenslage möglich ist, auch während Schwangerschaft, Stillzeit und im Säuglings-, bzw Kleinkindalter.

 

In diesem Workshop geht es gezielt um diese Ernährungsform, wie lässt sich eine optimale Nährstoffversorgung in der Beikost umsetzen?  Wie verhält es sich mit Supplementen?  Du bekommst alle wichtigen Informationen zur babygeleiteten

Beikost. Du erfährst, wann dein Baby bereit ist für die erste Mahlzeit, worauf geachtet werden sollte und wie der Übergang zur gesunden Familienkost funktioniert. Es geht hier um die selbständige Entwicklung des Babys zum Essen und wieso dies entwicklungsfördernd ist. Praktische Tipps  für den veganen Alltag gibt es dazu, so dass ihr danach ganz entspannt euren Weg gehen könnt.

 

Und wenn für dich kein passender Termin / Ort dabei ist, dann veranstalte doch einen Wohnzimmer-Workshop! Trommel ein paar Interessierte zusammen und in persönlicher Runde halte ich meinen Vortrag direkt bei dir zu Hause. Klingt gut? Dann vereinbare gleich einen Termin.

Preise

Workshop                                30,- p.Person / 50,- Paar

Wohnzimmer-Workshop     99,- / 4 Personen

jede weitere Person                 5,-

Fahrtkostenpauschale           5,- (ab dem 16. Km gemessen mit Google Maps) 

Termine

27.02.2020 / 10 - 12 Uhr

Gebrtshaus Altona,  Am Felde 2

(Anmeldung direkt beim Geburtshaus Hamburg)

 

 

14.05.2020 / 10 - 12 Uhr

Gebrtshaus Altona,  Am Felde 2

(Anmeldung direkt beim Geburtshaus Hamburg)

 

 

17.09.2020 / 10 - 12 Uhr

Gebrtshaus Altona,  Am Felde 2

(Anmeldung direkt beim Geburtshaus Hamburg)